Resumo

O projeto de extensão "UFPI em Movimento: Assessoria Esportiva" visa promover a saúde e o bem-estar da comunidade por meio da prática orientada de atividades físicas, com ênfase na corrida de rua, e da oferta de orientação nutricional. A iniciativa integra estudantes dos cursos de Educação Física e Nutrição da Universidade Federal do Piauí (UFPI), proporcionando-lhes uma experiência prática e interdisciplinar que enriquece sua formação acadêmica. Além disso, o projeto tem como diferencial a inclusão de usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) vinculados à Unidade Básica de Saúde (UBS) Ininga, área adscrita à universidade, fortalecendo a relação da UFPI com a comunidade local e o sistema público de saúde. O projeto surge como uma resposta ao crescente problema do sedentarismo e da inatividade física, que contribuem significativamente para a alta prevalência de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. A corrida de rua, uma atividade física simples e acessível, é utilizada como estratégia central para incentivar a adoção de um estilo de vida mais ativo, promovendo tanto a saúde física quanto o bem-estar mental dos participantes. Além disso, o projeto oferece orientação nutricional personalizada, fundamental para melhorar o desempenho físico e prevenir problemas de saúde relacionados à alimentação inadequada. A metodologia do projeto envolve a realização de avaliações físicas iniciais, incluindo o teste de Cooper para mensuração do VO2máx, seguido de prescrições de treinos individualizados para cada participante. As avaliações são realizadas a cada três meses, permitindo monitorar a evolução dos praticantes e ajustar as intervenções conforme necessário. Os participantes também recebem orientação nutricional, com base em avaliações personalizadas feitas por estudantes de Nutrição, sob supervisão de docentes. Além disso, são realizadas palestras educativas sobre temas relacionados à saúde, nutrição e atividade física, com o objetivo de capacitar os participantes a fazerem escolhas mais saudáveis em seu cotidiano. Ao longo do projeto, os estudantes de Educação Física e Nutrição terão a oportunidade de aplicar os conhecimentos teóricos adquiridos em sala de aula em um ambiente prático e supervisionado, desenvolvendo competências profissionais essenciais, como a prescrição de exercícios e a elaboração de planos nutricionais. O trabalho conjunto entre essas duas áreas promove a interdisciplinaridade, preparando os estudantes para atuar de forma integrada no cuidado à saúde. Os resultados esperados incluem a melhoria da condição física dos participantes, com aumento do VO2máx, maior adesão à prática regular de exercícios físicos e a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis. Espera-se também fortalecer o vínculo entre a universidade e a comunidade, por meio de ações contínuas de promoção da saúde, ampliando o impacto social do projeto. Portanto, o projeto pretende contribuir significativamente para a formação prática dos estudantes da UFPI, ao mesmo tempo em que promove a saúde e a qualidade de vida da comunidade, consolidando o compromisso social da universidade com a promoção do bem-estar.