Resumo

O presente projeto se fundamenta na oferta de serviço voltada para a realização de avaliação física e treinamento de musculação para a promoção da saúde da comunidade do entorno da UFPI (idosos, adultos, adolescentes entre 12 a 17 anos de idade, que não podem custear uma avaliação física ou uma academia de musculação), portadores ou não de deficiências e de docentes, discentes e servidores da UFPI, observando a importância do conhecimento das informações fornecidas, para a prevenção e promoção da saúde, além de informações sobre as adaptações e benefícios geradas pela prática regular de atividade física. Serão avaliados dados da composição corporal, força muscular, aptidão cardiorrespiratória, flexibilidade e coordenação, além de informação sobre índices de saúde para a população beneficiada e orientação para a realização de atividade física (musculação), de acordo com os resultados encontrados. O objetivo geral do projeto será oportunizar população que não tem acesso a serviço de avaliação física, funcional e da composição corporal, uma avaliação de qualidade e qualificada, além de esclarecimentos e orientações sobre os resultados encontrados e prescrição para o treinamento de musculação voltada para a saúde ou treinamento de atletas iniciantes voltadas para uma modalidade desportiva específica. O projeto contará com a participação de professores do Departamento de Educação Física da UFPI, bem como de alunos de graduação em educação física. Serão selecionados os alunos que se apresentarem voluntariamente e que tenham disponibilidade de tempo para as atividades a serem desenvolvidas. Inicialmente, ocorrerá a capacitação dos alunos monitores e voluntários por meio de cursos e oficinas temáticas, estes receberão treinamento e orientação acerca dos objetivos, atividades e funcionamento do projeto. As atividades do projeto a serem realizadas, abrangerão quatro áreas temáticas de conhecimento da área de Educação Física: Composição corporal, aptidão muscular, aptidão cardiorrespiratória e flexibilidade e musculação. Para a realização da avaliação serão utilizados testes padronizados, estes dependerão das características e necessidades individuais ou de grupo especificamente.